Wer Lust und Zeit hat, kann am 2. Weihnachtsfeiertag (Sa.) mitlaufen. Wir treffen uns um 10:30 an gewohnter Stelle. - [bb]
Wir könnten aber auch am 4. Wiesbadener Gänsebraten - Vernich-tungslauf teilnehmen ;-) - [jt]

Bei Temperaturen von -13°C gingen 7 dick gekleidete Lauftreffler auf die samstägliche Trainingsrunde. Ein besonderes Lob für diese hartgesottenen: Marina, Jörg K., Heiko G., Gerhard, Tobias, Bruno und Jürgen T. Aber was ist vom Laufen im Winter zu halten? Siehe BR-Online Ratgeber! - [jt]

Der Kurzfilm zum Nachtmarathon in Marburg vom 3. Juli diesen Jahres ist online. - [jt]

Die Trainingsliste ist wieder aktualisiert (Stand 1. Dezember 2009). Die Führung hat nun erneut Bruno übernommen. Der Aufsteiger des Monats ist Tobias. Er konnte sich um 2 Plätze in der Rangliste verbessern. - [jt]

Das Jahr 2010 wirft seine Schatten voraus - die ersten Lauftreffler haben sich für interessante Läufe angemeldet. So teilen sich Jürgen und Gunnar einen Marathon beim Gutenberg-Marathon () in Mainz am 9. Mai 2010 - und beide starten auch beim 7. Marathon Deutsche Weinstraße () in Bockenheim am 18. April 2010 - wer hat auch Lust, mitzukommen? - [gk]

Seit einigen Wochen sind wir beim Webportal lauftreff.de gelistet: In der Liste der Lauf-Treffs im Postleitzahl-Gebiet 74xxx! - [jt]

Vor einem Jahr waren Läufer aus Asbach beim New York City-Marathon dabei. Und noch immer das Leuchten in den Augen zu bemerken, wenn ein Teilnehmer von den Erlebnissen berichtet. Aber was ist auch anderes zu erwarten, vom Marathon mit den meisten Finishern. Mehr als 43.000 Läufer erreichten dieses Jahr das Ziel. Mehr im Bericht auf Runnersworld. - [jt]

Kaum zu glauben! Der Blick in die Ergebnisliste von Eppelheim lohnt, denn gleich 5 persönliche Bestzeiten wurden gelaufen. Und dem nicht genug: Tobias und Marina erreichten die besten Zeiten des Lauftreffs über 10km-Strecke in diesem Jahr.- [jt]

Der Bericht und jede Menge Bilder vom Frankfurt-Marathon sind online.
Auf der offiziellen Seite sind Videos der Läufer abzurufen. Diese sind über die Ergebnisliste zu erreichen! - [jt]

Auch der Frankfurt-Marathon ergab wieder Veränderungen in den Bestenlisten!

Die Trainingsliste ist wieder aktualisiert (Stand 1. November 2009). Der Aufsteiger des Monats ist erneut Jörg K. Er konnte sich um 4 Plätze in der Rangliste verbessern. - [jt]

Nur 38 Sekunden fehlten Heike bei Ihrem 10km-Lauf in Berghausen zur persönlichen Bestzeit. Aber damit langte es dennoch für eine Top-Ten Platzierung in Ihrer Altersklasse. Ergebnis. - [jt]

Wer möchte, kann schon mal einen Blick ins nächste Jahr werfen. Der Terminkalender ist noch nicht vollständig, wird aber immer wieder aktualisiert, sobald die jeweiligen Veranstalter die Termine bekanntgegeben haben. - [jt]

Am Sonntagmorgen um 8 Uhr steht der  letzte "Lange Lauf" (25-30km) als Vorbereitung für den Frankfurt-Marathon an. - [jt]

Die Trainingsliste ist wieder aktualisiert (Stand 30. September 2009). Der Aufsteiger des Monats ist Jörg K. Er konnte sich um 5 Plätze in der Rangliste verbessern. - [jt]

Ab 1. November bis Ende Januar haben wir wieder geänderte Trainingszeiten. - [gk]

Dienstag 16:30 Uhr
Samstag 15:30 Uhr

Mudau war dieses Jahr ein gutes Pflaster für unsere Läufer. Auch wenn's nur für eine persönliche Bestzeit reichte, gab's aber 7 persönliche Jahres-bestzeiten - bei diesem Streckenprofil durchaus ungewöhnlich. Neben dem tollen Wetter war wohl das fleißige Training der Grund für die guten Leistungen. Die Ergebnisse sind hier zu finden. - [jt]

Beim Sinzheimer Volkslauf ging es weiter mit den Bestzeiten: Johannes, beim Halbmarathon und Sonja beim 10km-Lauf verbesserten Ihre persönlichen Bestleistungen. Obendrein gab's 3x einen 2.Platz (Alterklassen) für unser Läufer. Die Ergebnisse sind hier zu finden. - [jt]

Ideale Bedingungen für einen Marathon bot der 20. September: mildes Spätsommerwetter, engagierte Läufer-innen und Läufer und ein motiviertes Publikum. Der Bericht und jede Menge Bilder vom Baden-Marathon in Karlsruhe sind online. - [jt]

Es war jedes Mal knapp. Bruno, Elisabeth und Sonja belegten in ihrer Alterklasse jeweils leider den 4.Platz. Unsere Läufer konnten sich aber beim GKN-Rundlauf in Neckarwestheim allesamt in der oberen Hälfte platzieren. Die Ergebnisse sind hier zu finden. - [jt]

Die Anmeldefrist für den Frankfurt-Marathon (25.10.09) endet am 04.10.2009. Danach ist nur noch die Nachmeldung vor Ort am 23. und 24.10.2009 möglich. - [jt]

Der 27. Baden-Marathon in Karlsruhe ist Geschichte. Unsere Halbmarathonläufer waren allesamt richtig gut. Dadurch gab's einige Veränderungen in den Bestenlisten. - [jt]

10272 angemeldete Starter (News) ... und wir sind auch dabei! Nur noch 3 Tage und dann geht's in Karlsruhe beim Baden-Marathon auf die Strecke. Wir wünschen unseren Läufern, vor allem den Erststartern, viel Erfolg! - [jt]

Es war zwar nur eine überschaubare Gruppe Läufer, die sich auf die 10km- und Halbmarathonstrecke des 1. Finsterbach Laufes am gestrigen Sonntag aufmachte, es waren aber neun Asbacher Läufer dabei. Und die konnten sogar Podestplätze erobern: Heike und Vanessa als Erste und Dritte der Frauen-Gesamtwertung! Wie schon berichtet, verlangte die schwierige Strecke von Teilnehmern alles ab. Die Ergebnisse sind hier zu finden. - [jt]

Nicht als einziger Badener, aber als einziger vom Lauftreff Asbach, ging Jürgen beim heutigen Nibelungenlauf in Worms mit mehr als 900 Läufern auf die 10km-Strecke. Er konnte seine persönliche Bestzeit um sage und schreibe 7 Minuten  verbessern! "Bei Km 5 hatte ich natürlich Bedenken,  wie in Eberbach einzubrechen. Ich war 1½ Minuten schneller als geplant. Ab Km 6 hab' ich aber einfach wieder Gas gegeben ... und es ging!" meinte er nach seinem Zieleinlauf. - [jt]

Wir haben unser neues Laufshirt! Bei den nächsten Läufen in Karlsruhe beim Baden-Marathon und beim Frankfurt-Marathon können wir "erkennbar" gleich an den Start gehen. Ein Dankschön wiederum an den Sponsor HWL Werkzeug - Leichtmetallbau GmbH: Dadurch verringerte sich der Eigeneinteil am Kaufpreis deutlich. - [jt]

Nun endlich sind Bericht und Bilder vom Women's Run am 18. Juli in Frankfurt als neues Highlight online (kurzzeitig galten die Unterlagen sogar als verschollen). 5 Läuferinnen aus Asbach waren unter den mehr als 4500 Teilnehmerinnen am Start.  - [jt]

Bei Bilderbuchwetter machten sich 7 Männer und 4 Frauen des Lauftreffs auf den Weg: Langer Lauf war angesagt. Über das GENO und den Wald ging es Richtung Flinsbach, Helmstadt, Richtung Neckarbischofsheim und dann bis fast nach Waibstadt - ehe sich die Gruppe wieder auf den Rückweg machte. Beim letzten Stopp (wieder machte Birgit ihrem Namen als beste Verpflegungscrew alle Ehre) ließen sich einige Sportler heimfahren, während die meisten nach knapp 30 km ins Ziel kamen (wobei ein Unentwegter von Mörtelstein hergelaufen kam und wieder heim lief und so stolze 36 km erreichte). Nun können die Wettkämpfe in Karlsruhe kommen! - [gk]

Die Ergebnis- und die Jahresbestenliste (nach Wettkampfkilometer) ist wieder aktualisiert (Stand 31. August 2009). Johannes konnte sich mit seinem 4. Marathon in diesem Jahr an Bruno vorbei an die Spitze setzen. - [jt]

Nicht verpassen: Am Sonntagmorgen um 8 Uhr steht der  zweite "Lange Lauf" (25-30km) als Vorbereitung auf die Wettkämpfe im September und Oktober an. - [jt]

Die Trainingsliste ist wieder aktualisiert (Stand 31. August 2009). Die Aufsteiger des Monats sind Gerhard, Gritt, Stephanie und Vanessa. Sie konnten sich allesamt um 3 Plätze in der Rangliste verbessern. - [jt]

Am 13. September 2009 findet erstmals der Finsterbach Lauf (Halbmarathon und 10km) in Schönbrunn-Haag statt. Auch Läufer des Lauftreffs Asbach wollen dort starten. Auf der Infoseite wird Triathlet Timo Bracht zitiert: "Die Strecken sind nicht einfach..." (siehe Höhenprofil des  Halbmarathon). - [jt]

Nach unglaublichen 12:31:18 war Gerd am Ziel des Ötztaler Radmarathons (siehe auch News vom 27.08.09). Herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung! Ob er am Dienstag schon wieder zum Lauftraining erscheinen kann? - [jt]

Elisabeth und Bruno gingen gestern beim Weinstrassenlauf an den Start. Während Bruno seine Jahresbestzeit nur knapp verpasste, gelang dies Elisabeth. Obendrein wurde Sie Erste ihrer Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch! - [jt]

Auch in diesem Jahr werden wir wieder beim GKN-Rundlauf in Neckarwestheim an den Start gehen (Ausschreibung). Anmeldungen bitte bei Bruno (Name + Jahrgang). Nicht vergessen: 30€ Leihgebühr für den Zeitmessungs-Chip .. gibt's nach dem Lauf wieder zurück! - [jt]

Nach monatelanger Vorbereitung startet Gerd am Wochenende beim Ötztaler Radmarathon. Am 30. August 2009 wird er als einer der 4000 Radsportler (Limit) auf die anspruchsvolle 238 km lange Strecke gehen (Höhenprofil). Dabei müssen insgesamt 5500 Höhenmeter bewältigt werden! Wir wünschen Gerd viel Erfolg! - [jt]

Pünktlich um 8 Uhr starteten sechs Läuferinnen und fünf Läufer zum Langen Lauf, um sich auf die Wettkämpfe der Herbstsaison vorzubereiten. Bei sonnigem, anfangs kühlem Wetter ging es über Daudenzell, Aglasterhausen, Breitenbronn Richtung Neckarkatzenbach, dann über einen Höhenweg über Guttenbach an den Neckar. Beim Campingplatz in Mörtelstein war die Halbmarathon-Distanz geschafft. Drei mutige Läuferinnen und drei mutige Läufer blieben auf der Strecke: über das KWO und das Kirstetter Tal zurück nach Asbach, so dass gut 30 km Strecke zusammen kamen. Wie immer leistete Birgit mit ihrer Läuferverpflegung gute Dienste. - [gk]

Am Sonntagmorgen um 8 Uhr geht's los: Der erste "Lange Lauf" (25-30km) als Vorbereitung auf die Wettkämpfe im September und Oktober steht an. Eigene Getränke und Verpflegung werden problemlos im Begleitwagen zu den Pausenstationen gebracht. - [jt]

Über 52000 Starter im Jahr 2008! Der Great North Run (20.09.09) im Norden Englands ist der Halbmarathon mit den weltweit meisten Startern. Der Punkt-zu-Punkt-Kurs verläuft von Newcastle upon Tyne nach South Shields. Es herrscht ein ziemliches Gedränge auf der Strecke ... sofern man nicht vorneweg läuft. - [jt]

Es sind bislang ca. 8400 Starter gemeldet (Teilnehmerlimit: 10000). Vom Lauftreff Asbach haben sich 13 Läufer angemeldet. ( 5 für den Marathon und 5 für den Halbmarathon + 1 Staffelteam). Wer noch überlegt, sollte sich bald entscheiden und anmelden. - [jt]

"So dreckige Schuhe hatte ich noch nie!" meinte Gunnar. Während Hannes und Jürgen die Steigung nicht scheuten, nahm der Rest der Trainingsgruppe in Aglasterhausen eine schlammige Abkürzung :-)) - [jt]

5 Läufer des Lauftreffs Asbach haben beim Volkslauf in Gütterbach auf den Strecken Halbmarathon und 10,5km teilgenommen. Die Ergebnisse sind hier zu finden. - [jt]

Wer hat denn bislang die meisten Wettkampfkilometer absolviert? Eine neue Jahresbestenliste  verrät es. Außerdem sind die Bestenlisten aktualisiert. - [jt]

Die Trainingsliste 2009 ist nun auf dem Stand 31.07.2009. Gerhard ist der Aufsteiger des Monats. Er konnte sich um 4 Plätze verbessern. - [jt]